الرئيسية / الصحة / ما هي الطريقة الصحيحة لاستعمال فرشاة الأسنان والخيط السني

ما هي الطريقة الصحيحة لاستعمال فرشاة الأسنان والخيط السني

كثيراً ما يسألنا المرضى عن الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان واستعمال الخيط السني وفيما يلي سأشرح بشكل موجز عن الطريقة الأمثل لاستعمالهما.

طرق تفريش الأسنان:

منذ القدم وصفت العديد من الطرق لتفريش الأسنان و جميع هذه الطرق اتسمت بالفعالية والكفاءة العالية. من الممكن تصنيف طرق التفريش تبعاً لنمط حركة الفرشاة أثناء التفريش أو تبعاً للشخص الذي وصف التقنية لأول مرة ومن أشهر طرق التفريش :

Roll ( الالتفاف): تقنية ستيلمان المعدلة (modified Stillman)

Vibratory (الاهتزازية): تقنية ستيلمان وتشارتر وباس (Stillman ,Charters , Bass )

Circular (الدائرية): تقنية فونيس (Fones technique)

Vertical  (العامودية): تقنية ليونارد (Leonard technique)

Horizontal  (الأفقية): تقنية سكرب (Scrub technique)

حسب وجهة نظري تعتبر تقنية باس (الاهتزازية) من أفضل طرق التفريش لذلك سأشرحها لكم بشكل مفصل:

– ضع رأس فرشاة الأسنان موازياً لسطح الإطباق بحيث يغطي رأس الفرشاة حوالي 3-4 أسنان بدءاً من السن الأكثر خلفية في الفك.

 

– ضع أشعار الفرشاة على الحواف اللثوية للأسنان بزاوية 45 بالنسبة للمحور الطولي للأسنان.

– طبق ضغطاً إهتزازياً لطيفاً في الاتجاهات الأربعة من دون أن تغير موضع رؤوس أشعار الفرشاة.

الخيط السني:

يعد الخيط السني أداة موصى بها لإزالة اللويحة من السطوح السنية المتجاورة. يصنع الخيط السني إما من شعيرات من النايلون أومن البلاستيك ويطرح في الأسواق بعدة أشكال منها ( مشمع waxed , غير مشمع , ثخين ,رقيق , بنكهات مختلفة).

تقنية استخدام الخيط السني:

– اقطع أولاً قطعة طويلة كفاية من الخيط السني ليتم الإمساك بها بأمان حيث يتراوح طول القطعه بين 12 -18 إنش. بعدها يتم لف الخيط حول الأصابع أو تعقد نهايات الخيط على شكل عروة.

– شد الخيط بقوة بين الإبهام والسبابة ثم مرره بلطف من خلال مناطق التماس بين الأسنان وأخرجه بقوة ثم أعيد إدخال الخيط وحركه في الجهات الأربع.

– بينما يتوضع الخيط لثوياً بالنسبة لنقطة التماس بين الأسنان قم بلف الخيط حول السطح الملاصق لأحد الأسنان وزلقه تحت الحواف اللثوية ثم حرك الخيط بقوة على سطح السن باتجاه نقطة التماس كرر هذه الحركة مرتين أو ثلاث مرات.

– بعدها كرر نفس الحركة السابقة لكن على السطح الملاصق من السن المجاور. أكمل العملية نفسها على باقي الأسنان.

المصدر: CARRANZAS CLINICAL PERIODONTOLOGY, 12TH EDITION

إعداد: د. نايف غانم

شاهد أيضاً

لهذا السبب عليكِ الإقلال من استخدام أصبغة الشعر!!

أعلن أطباء بريطانيون في بحث نشر مؤخراً أن النساء اللواتي يصبغن شعرهن أكثر من ست …